ウムリン配合umu飲み方アレンジ14選｜タイミングと効果でおいしく卵ケア習慣

妊活知識がある人は始めている、ウムリン配合umu。

評判は年々増していて、喜びの報告がついに7,500件を突破した卵ケアサプリです。

卵の質をサポートする有用成分ウムリンは、学会・論文で発表済みで医学的エビデンスがあるため、レディースクリニックでも取り扱われています。

そんなウムリン配合umuは梅由来のサプリ！

梅ジュースのような感覚で卵ケアが習慣づけられます。

喜びの報告の中にも、「梅が苦手だけど、アレンジがしやすいから続けられた」という声がありました。

ウムリン配合umuが気になってるけど、梅が苦手で購入する勇気が持てないという方も、安心して卵ケアを始められます。

ウムリン配合umuの味についての口コミ

ウムリン配合umuの味についての口コミをご紹介します。

• 梅好きにとっては味も美味しく、手軽で続けやすかったです。
• 味も酸味と甘みのバランスがよく、私は好みでした。
• ウムリンは梅の味でスッキリしていたので特に飲み始めが夏だったので余計に飲みやすかったです。
• 辛い治療中、希望となるものを美味しく続けることができました。本当にありがとうございました。

引用元：ウムリン公式サイト「喜びの声」

• 実は梅が苦手なのですが。ウムリンは飲みやすかったです。
• 酸っぱすぎるものなどが苦手だったので飲めるか不安がありましたが、お水やお湯でわったものをおいしくいただけました。
• 梅は好きですが、サプリなどの味は苦手なのでどうかと思っていたが、味は本当にのみやすかったです。 
• 味は徐々に慣れましたが梅が少しつらかった。

引用も世：ウムリン公式サイト「喜びの声」

>>>ウムリン配合umuの口コミをもっとみる

ウムリン配合umuの人気の飲み方トップ3

どんな飲み方もOKなウムリン配合umu。

豊富なアレンジ例の中でも、人気だった飲み方の上位3つは以下の通りです。

1. 常温の水
2. お湯割り
3. 炭酸

シンプルな割り方が人気でした。

わざわざ買い足さなくて済むようなもので飲める点が、継続のポイントのようですね。

【梅好き】ウムリン配合umuのアレンジ14個をリストアップ

愛用者の口コミをもとに飲み方のアレンジをピックアップしました。

こちらでは、梅や酸味が平気な人向けのアレンジをご紹介します。

1. 原液
2. レモン炭酸（和の力レモン）
3. はちみつ梅酢とお湯
4. スムージー
5. ハーブティー
6. ゼリー
7. ポカリ
8. 味噌汁
9. はちみつ＋お湯
10. トマトジュース
11. サジー
12. 酵素ドリンク
13. ショウガとハチミツでお湯割り
14. ルイボスティー

ぐいっと原液で一気飲みは、梅好きならでは！

スティック包装だからグラスも必要なし。急いでいるときに便利です。

飽きてきたら、上記のアレンジで割って楽しめます。

あえて、酸味をかけあわせるというアレンジもおもしろいですね。

>>>無添加フェリチン鉄サプリレビューはこちら

【梅が苦手】ウムリン配合umuのアレンジ11個をリストアップ

梅や酸味が苦手な人は以下のアレンジがオススメです。

1. 氷水
2. ジンジャエール
3. グレープフルーツジュース
4. ヨーグルト
5. お粥
6. オレンジジュース
7. リンゴジュース
8. 三ツ矢サイダー
9. カルピス
10. 豆乳
11. 牛乳

ジュースで割ることで甘みが足されるので、かなり飲みやすくなります。

オススメはジンジャーエール割り！

>>>腸活アドバイザーが推すオリゴ糖レビュー

［ウムリン］と梅の効果・効能とは？

ウムリン配合umuの成分である［ウムリン］、原材料である梅、それぞれの効果を確認していきましょう。

「なにがどんなはたらきをするか」を理解することで、より継続しやすくなりますよ。

有用成分［ウムリン］の効果

ウムリンは、妊活に有効な成分の複合体です。

卵の質を守るのに有効な成分であることが認められた、医学的エビデンスが存在します。

非常に抗酸化作用が高く、卵の質を悪くする原因をおさえるはたらきを持ちます。

顆粒膜細胞に直接作用する点も、他の妊活サプリとは異なります。

ウムリンの飲用モニター研究でも、74％の採卵結果に良い変化があったことがわかりました。

>>>ウムリンの成分をもっとチェックする

梅の効果

梅は昔から健康長寿の食べ物といわれています。

妊活でいえば、

• 腸内環境をととのえる
• 血液をさらさらにして、子宮に必要な栄養を送る
• 酸化ストレスをおさえる

という3つが関わっています。

（腸内環境が悪いと起きる炎症は、子宮内膜症や多嚢胞に関連があります）

腸内細菌叢の異常はエストロゲンのアンバランスにつながり、子宮内膜の変化や月経不順に関連します。腸内細菌の減少（腸内細菌叢の異常）は、短鎖脂肪酸の産生に変化をもたらし、腸管バリアの完全性に影響を与え（リーキーガット）、PCOSに関連してゆく可能性があるのです。

腸内細菌叢の異常は膣内細菌叢の乱れや多嚢胞性卵巣症候群にも関連―不妊症と腸内細菌叢

市販の梅酢でも卵ケアができる？

ウムリン配合umuの原材料は梅酢ですが、実は一般の梅酢とはまったくの別物です。

ウムリン配合umuの梅酢は、特許取得の特別な方法で抽出されたもの。

その過程でウムリンがうまれます。

一般の梅酢にはウムリンは含まれていないので、卵の質を守るはたらきはありません。

また、一般の梅酢は塩が含まれるのに対し、ウムリン配合umuには塩は含まれていないという違いもあります。

ウムリン配合umuを飲むタイミング

ウムリン配合umuは好きなタイミングで飲んでOK！

時間やタイミングで成分の効果の違いはありません。

有用試験でも重要視されていないので、安心してくださいね。

継続してこその卵ケア！習慣化を目指しましょう。

こちらでは、原材料である梅酢の観点から、、飲むタイミングで得られる効果をまとめたので参考にしてみてくださいね。

食前

• 食欲増進
• 糖質の吸収をおさえる
• 消化をサポート

寝る前

• 疲労軽減
• リラックス効果
• 睡眠の質向上

運動前

• 疲労回復

卵ケアのためなら継続

ウムリン配合umuは、卵ケアができる唯一のサプリです。（日本で一社だけ）

しかし、数日飲んだからといって劇的に変化があるものではありません。

そもそも、卵子が成熟するには80日、体質改善には半年かかるといわれています。

［ウムリン］の有用試験期間は3か月でしたので、短くてもこれらの期間は続けることをオススメします。

ウムリン配合umuの継続率は93.3%*と高水準。

*※定期継続率は公式ホームページから引用　ウムリン定期便を1回目・2回目購入継続者｜2023/12現在21,584人

『医学的エビデンスがあるサプリだから妊活お休み中でも飲んでいた』という声がありました。

続けてこそのサプリなので、賢い選択ですよね。

年代や卵の状態でも、変化を感じる期間は異なります。

詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください。

ウムリン配合umu飲み方アレンジ14選｜タイミングと効果でおいしく卵ケア習慣　まとめ

ウムリンには卵の質を守るという医学的エビデンスが存在します。

• 2014年の学会・論文で発表済み
• レディースクリニックでの取り扱い
• メディアに掲載　（NHKも注目している）
• 喜びの報告が7,500件越え

信頼性と実績がわかるサプリなので、知人の口コミから始めた妊活女性が非常に多くなっています。

液体タイプでアレンジがしやすい点も、継続率が高い理由です。

• 梅好きな人は、組み合わせを変えて最後まで飽きずに楽しめる
• 梅嫌いな人は、梅感をおさえた組み合わせで飲みやすく！

ウムリン配合umuは、はじめての人でも安心の初回限定半額・30日間の返金保証というサービスつき。

卵ケアをしたいけど、梅が苦手だから飲めるか心配・・という方もチャレンジしやすくなっています。

定期縛りもなく、ＬＩＮＥで解約手続きもできるので、正直ノーリスクです。

普通に生活しているだけでも、卵はダメージをうけています。

根拠のある成分で内側からアプローチするのは合理的ですよね。