腸活のこと

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腸活アドバイザーの私が、ココアの効果と飲むタイミングについてご紹介しています。子どもの腸活としてもオススメな飲み物です。

腸活をしているなら水選びは怠らないで！今の自分に合った水を選ぶことで効率よく腸活を加速させることができます。

腸活初心者 水道水には農薬が入ってるから体に悪いって聞いたんだけど、飲んだらやばいの？ はせちゃん 消毒・殺菌のために色んな成分が含まれているよ！ もちろん飲めるようになっているんだけど、残留塩素のある水を飲むのは抵抗がある...

愛用者だからこそ知っている、ペットボトルサーバーのメリット・デメリットを赤裸々につづっています。「ウォーターサーバーだと大きすぎる、家族が好まない」という方に便利でオススメなアイテムです。

腸活アドバイザーの資格をもつ筆者がカイテキオリゴを徹底調査。便秘に悩んでいるなら使ってみてください。